Reiki sur Nyon
En japonais, Rei veut dire universel et inclut la matière, l'âme et l'esprit. Ki (ou Qi) renvoie à l'énergie vitale qui circule en nous, telle que la comprennent les médecines orientales comme la Médecine traditionnelle chinoise et l’ayurveda. Le Reiki est donc la mise ou la remise en contact de « l'énergie universelle » et de notre propre « force vitale » dans le but d'éveiller un processus dynamique de guérison.
Le Reiki appartient aux approches dites énergétiques, dans lesquelles le praticien intervient sur le champ vibratoire de la personne. Cette habileté est habituellement associée à des techniques de méditation ou à des disciplines de pratique spirituelle comme il en a existé, sous une forme ou une autre, dans la majorité des cultures à travers l'histoire. Mais le Reiki se distingue de ces pratiques traditionnelles puisqu’il est dépouillé de toute attache religieuse et qu’il ne demande pas de cheminement spirituel particulier.
Il repose sur cinq grands préceptes, les Gokai (dont la traduction diffère parfois) :
« Aujourd’hui seulement
Pas de colère
Pas de souci
Montre de la gratitude
Sois courageux
Sois bon envers autrui »
Séance de Reiki
Le Reiki est l’une des plus anciennes méthodes de guérison et de relaxation basée sur l’énergie vitale dont l’univers qui nous entoure est composé. Nous évoluons dans cette réserve d’énergie mais avons malheureusement souvent oublié les effets merveilleux qu’elle peut avoir sur notre santé !
Lors d’un soin Reiki, le maître Reiki appose ses mains – sans contact direct – au dessus de différentes parties du corps pour stimuler l’énergie qui passe. Cela permet de nourrir le corps et l’esprit d’énergie, d’harmoniser, et de détendre. Cette technique de relaxation profonde permet d’augmenter le bien-être et aide à lutter contre la fatigue, le stress, l’anxiété, l’insomnie…
On est rapidement envahi par des sensations de chaleur et de picotements. Le corps se détend profondément. Certaines personnes ont des sensations visuelles, et voient des couleurs derrière leurs yeux fermés par exemple. D’autres peuvent sentir l’énergie circuler dans le corps. Tandis que certains auront l’impression d’avoir sombré dans un sommeil profond.
Les bienfaits d’une séance de reiki :
Les effets d’une séance de reiki sont nombreux.
Nous pouvons néanmoins en nommer quelques-uns :
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Apaiser le corps et l'esprit
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Procure un sentiment de bien-être
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Harmonise la circulation de l'énergie
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Favorise un état de relaxation
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Soutien le potentiel de guérison
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Offre un sommeil réparateur
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Permet de retrouver une meilleure circulation sanguine
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Réduit les douleurs physiques
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Réduit le stress
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Rééquilibre les énergies, rétablissement de l’harmonie intérieure,
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Soutien lors d’examens ou de traitements médicaux lourds,
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Relâchement des tensions et crispations,
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Conscience accrue,
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Système immunitaire renforcé,
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Elimination des toxines, douleurs et schémas répétitifs.
